ΑΡΧΙΚΗ
ΠΡΟΦΙΛ
ΕΓΓΡΑΦΗ
WEBINARS
ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ / TEXNIKH ΕΠΙΤΡΟΠΗ
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
ΑΓΟΡΑ WEBINARS
Βρίσκεστε εδώ:
Αρχική Σελίδα
>>
Home
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΕΙΣ :
Συνεχή ενημέρωση σε κάθε νέα επιστημονική ανακάλυψη σε όλες τις θεματικές μας ενότητες
ΕΚΤΑΚΤΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ :
ΝΕΑ webinars έρχονται!!!
FITNESS, PERSONAL TRAINING
ΑΠΟ ΤΗ ΘΕΩΡΙΑ ΣΤΗ ΠΡΑΞΗ
ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΕΣ
ΤΕΧΝΟΛΟΓΙA-ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΒΙΒΛΙΩΝ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΑ
ΝΕΑ - ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
Mπατρακούλης Αλέξης
Φατούρος Γιάννης
ΜΠΑΣΚΕΤ
ΑΠΟ ΤΗ ΘΕΩΡΙΑ ΣΤΗ ΠΡΑΞΗ
ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΕΣ
ΤΕΧΝΟΛΟΓΙA-ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΒΙΒΛΙΩΝ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΑ
ΝΕΑ - ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
Χατζηνικολάου Θανάσης
Χατζηχρήστος Κώστας
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
ΑΠΟ ΤΗ ΘΕΩΡΙΑ ΣΤΗ ΠΡΑΞΗ
ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΕΣ
ΤΕΧΝΟΛΟΓΙA-ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΒΙΒΛΙΩΝ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΑ
ΝΕΑ - ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
Ο,ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΣΤΗΝ ΑΓΟΡΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΩΝ
Δημοσθενόπουλος Χάρης
Σταμπουλής Θεόδωρος
RUNNING
ΑΠΟ ΤΗ ΘΕΩΡΙΑ ΣΤΗ ΠΡΑΞΗ
ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΕΣ
ΤΕΧΝΟΛΟΓΙA-ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΒΙΒΛΙΩΝ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΑ
ΝΕΑ - ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
Ξένια Αργειτάκη
Γιώργος Παραδείσης
ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ
ΑΠΟ ΤΗ ΘΕΩΡΙΑ ΣΤΗ ΠΡΑΞΗ
ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΕΣ
ΤΕΧΝΟΛΟΓΙA-ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΒΙΒΛΙΩΝ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΑ
ΝΕΑ - ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
Μπογδάνης Γρηγόρης
Φατούρος Γιάννης
ΒΟΛΕΪ
ΑΠΟ ΤΗ ΘΕΩΡΙΑ ΣΤΗ ΠΡΑΞΗ
ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΕΣ
ΤΕΧΝΟΛΟΓΙA-ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΒΙΒΛΙΩΝ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΑ
ΝΕΑ - ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
Σωτηρόπουλος Κώστας
ΕΥΕΞΙΑ
ΑΠΟ ΤΗ ΘΕΩΡΙΑ ΣΤΗ ΠΡΑΞΗ
ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΙΣΤΟΣΕΛΙΔΕΣ
ΤΕΧΝΟΛΟΓΙA-ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ
ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΒΙΒΛΙΩΝ
ΣΥΝΕΝΤΕΥΞΗ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΑ
ΝΕΑ - ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ
Ο,ΤΙ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΣΤΗΝ ΑΓΟΡΑ ΤΗΣ ΕΥΕΞΙΑΣ
Λεονταρίδου Ιωάννα
Μικελάτου Έφη
ΦΟΡΟΥΜ ΣΥΖΗΤΗΣΕΩΝ
ΕΙΣΟΔΟΣ ΣΤΗ ΓΕΝΙΚΗ ΣΥΖΗΤΗΣΗ
ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ
ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΑ ΠΟΤΑ
ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ - ΛΙΠΟΕΙΔΗ
ΚΡΕΑΤΙΝΗ
ΛΙΠΟΔΙΑΛΥΤΙΚΑ
ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΑ - ΑΝΤΙΦΛΕΓΜΟΝΩΔΗ
ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΑΥΞΗΣΗΣ ΜΑΖΑΣ
ΚΑΦΕΪΝΗ - ΣΟΔΑ
ΣΙΔΗΡΟΣ
Υπεύθυνος στήλης:
Κωτσής Γιάννης
Υδατάνθρακες -
Συμπληρωματική χορήγηση υδατανθράκων για καλύτερη αναερόβια απόδοση
Red Bull –
Επιδράσεις του ενεργειακού ποτού Red Bull στη γνωστική λειτουργία και τη διάθεση σε υγιείς νέους εθελοντές
Μυϊκή αντοχή –
μπορεί να την βελτιώσει η χορήγηση συνδυασμού καφεΐνης, βιταμίνης Β, αμινοξέων, κρεατίνης και β-αλανίνης;
Καφεΐνη-
μπορεί να βοηθήσει ενάντια στην κόπωση σε αγώνες μαχητικών τεχνών;
Red Bull -
μπορεί να επηρεάσει τη απόδοση δύναμης;
Αποκατάσταση μετά από προπόνηση με βάρη -
τι βοηθάει περισσότερο: η λήψη πρωτεΐνης ή υδατάνθρακα;
Interval –
Μόνο υδατάνθρακες ή υδατάνθρακες με καφεΐνη;
Ποδόσφαιρο -
Μπορεί να κάνει κάτι ένα καφεϊνούχο ενεργειακό ποτό για την απόδοση των ποδοσφαιριστών;
Μυϊκή αντοχή
– μπορεί να την βελτιώσει η χορήγηση συνδυασμού καφεΐνης, βιταμίνης Β, αμινοξέων, κρεατίνης και β-αλανίνης;
...δείτε περισσότερα θέματα.
Υπεύθυνος στήλης:
Θεοδώρου Απόστολος
Αντοχή –
Η επίδραση του χαμηλού έναντι του μέτριου γλυκαιμικού δείκτη στην οξείδωση των ενεργειακών υποστρωμάτων και την κατανάλωση ενέργειας κατά τη διάρκεια άσκησης αυξανόμενης έντασης σε αθλητές αντοχής
Ποδόσφαιρο –
H χορήγηση συνδυασμού υδατανθράκων δεν επηρεάζει τις μεταβολικές παραμέτρους και την απόδοση στο ποδόσφαιρο σε συνθήκες ζέστης περισσότερο από ότι η χορήγηση ενός μόνο είδους υδατάνθρακα
Ηλικιωμένοι –
Χορήγηση πρωτεΐνης ορού γάλακτος ή υδατανθράκων για καλύτερα αποτελέσματα από την προπόνηση μυϊκής ενδυνάμωσης;
Κετογονική δίαιτα –
μπορεί να βελτιώσει τη σύσταση σώματος και τη δύναμη σε αθλητές;
Λινελαϊκό οξύ–
μπορεί να ενισχύσει την αύξηση της συγκέντρωσης τεστοστερόνης που προκαλεί η άσκηση με βάρη;
Ποιο είδος υδατανθράκων είναι καλύτερο για να εφοδιάσει με ενέργεια του αθλητές σε προσπάθειες διαλειμματικής μορφής και υψηλής έντασης;
Πως επηρεάζει τα επίπεδα των μικροθρεπτικών συστατικών μία κετογονική δίαιτα;
Βοηθούν τα ω-3 λιπαρά οξέα στη βελτίωση της υγείας των ασθενών με περιφερική αρτηριακή νόσος;
Υδατάνθρακες και τρίαθλο: αν θέλουμε να βελτιώσουμε την απόδοση στο τρέξιμο πότε πρέπει να καταναλώσουμε το συμπλήρωμα υδατανθράκων;
Μπορεί η συμπληρωματική λήψη υδατανθράκων να επηρεάσει την τεχνική εκτέλεση δεξιοτήτων σε συνθήκες ηρεμίας και σε συνθήκες κόπωσης;
...δείτε περισσότερα θέματα.
Υπεύθυνος στήλης:
Μπογδάνης Γρηγόρης
Ηλικιωμένοι –
Η επίδραση της χορήγησης διαφορετικών δόσεων κρεατίνης στην απόδοση ηλικιωμένων ατόμων
Μετα-ενεργοποίηση –
Συμπλήρωμα κρεατίνης για βελτιστοποίηση του χρόνου ενίσχυσης μετα-ενεργοποίησης
Δήλωση εμπειρογνωμόνων –
Η θέση της Διεθνούς Εταιρείας για την Αθλητική Διατροφή: H ασφάλεια και η αποτελεσματικότητα της χορήγησης κρεατίνης στην άσκηση, τον αθλητισμό και την ιατρική
Διαλλειματική άσκηση –
Συμπληρωματική λήψη κρεατίνης σε πρόγραμμα υψηλής έντασης διαλειμματικού τύπου άσκησης σε ερασιτέχνες αθλήτριες
Συστηματική ανασκόπηση-
Χορήγηση κρεατίνης και γλυκαιμικός έλεγχος: Μια συστηματική ανασκόπηση
Κρεατίνη-
Συμπληρωματική λήψη κρεατίνης και μεταβολισμός του σκελετικού μυ. Ανασκόπηση των πιθανών μηχανισμών δράσης
Γήρανση –
Συμπλήρωμα χαμηλής δόσης κρεατίνης σε ηλικιωμένους σε συνδυασμός με άσκηση αντιστάσεων επιδρά μόνο στην άλιπη μάζα σώματος.
Γήρανση –
Μπορεί η συμπληρωματική χορήγηση κρεατίνης μετά την άσκηση σε άτομα μέσης και μεγαλύτερης ηλικίας να ενισχύσει τις προσαρμογές της προπόνησης με βάρη;
Προπόνηση δύναμης και αντοχής –
Η συμπληρωματική χορήγηση κρεατίνης προλαμβάνει την απώλεια δύναμης που προκαλείται από τη ταυτόχρονη προπόνηση δύναμης και αντοχής.
Πλειομετρική άσκηση –
Η συμπληρωματική λήψη κρεατίνης βελτιώνει τις προσαρμογές που προκαλεί η πλειομετρική προπόνηση.
...δείτε περισσότερα θέματα.
Υπεύθυνος στήλης:
Δραγανίδης Δημήτρης
Βόλεϊ –
Η συμπληρωματική λήψη σιδήρου μειώνει την απώλεια σιδήρου και βελτιώνει τη δύναμη σε αθλήτριες του βόλεϊ κατά τη διάρκεια τη αγωνιστικής περιόδου.
Higenamine –
νέο όπλο για αυξημένη λιποδιάλυση;
Πράσινο τσάι –
Αυξάνει την κινητοποίηση και την οξείδωση λιπαρών οξέων κατά τη διάρκεια της άσκησης;
Κατεχίνες και Καφεΐνη –
Μεμονωμένη κατανάλωση ή συνδυασμός των δύο;
Εκχύλισμα πράσινου τσαγιού και κατεχίνες –
συμβάλλουν στη λιποδιαλυτική διαδικασία;
Meltdown® -
Αυξάνει τη λιπόλυση;
OxyELITE Pro™ -
ένα νέο αποτελεσματικό λιποδιαλυτικό συμπλήρωμα;
Meltdown –
Είναι αποτελεσματικό ως λιποδιαλυτικό συμπλήρωμα;
Καρκίνος – Σογιέλαιο ή σογιέλαιο συν γαλάκτωμα ιχθυελαίου ενδοφλεβίως μετά από χειρουργική επέμβαση καρκίνου του γαστρεντερικού;
Μπορεί η χορήγηση καρνιτίνης να βελτιώσει την απόδοση αντοχής;
...δείτε περισσότερα θέματα.
Υπεύθυνος στήλης:
Τζιαμούρτας Θανάσης
Ακετυλοκυστεΐνη -
Οξείες επιδράσεις της λήψης ακετυλοκυστεΐνης στο μυϊκό πόνο και την απόδοση παικτών ράγκμπι υψηλού επιπέδου
Καρνιτίνη -
Χορήγηση καρνιτίνης για την αποκατάσταση μετά από άσκηση
Παντζάρι -
Υπάρχει αντιοξειδωτική δράση του χυμού από παντζάρι έπειτα από επαναλαμβανόμενη άσκηση;
Βιταμίνη Ε -
Προστασία των κυττάρων μετά από άσκηση υπό συνθήκες υποξίας
Αντιοξειδωτικά -
Χυμός από παντζάρι: Βελτίωση της απόδοσης έπειτα από έκκεντρη άσκηση
Καρκίνος-
Χορήγηση αντιοξειδωτικών και καρκίνος: Επικαιροποίηση
Αντιοξειδωτικά-
Ο ρόλος των αντιοξειδωτικών στην διατήρηση της ενδοθηλιακής λειτουργίας στην υγεία και την ασθένεια
Έκκεντρη άσκηση –
Χρόνια έκκεντρη άσκηση και λήψη αντιοξειδωτικών. Επιδράσεις στο λιπιδεμικό προφίλ και στην ευαισθησία στην ινσουλίνη
Θειόλες –
Διατροφικές θειόλες και άσκηση: οξειδωτικό στρες, απόδοση και προσαρμογές
Ψευδάργυρος –
Ψευδάργυρος και οξειδωτικό στρες: Νεότεροι μηχανισμοί.
...δείτε περισσότερα θέματα.
Υπεύθυνος στήλης:
Φατούρος Γιάννης
Λευκίνη –
Η χορήγηση λευκίνης δεν μειώνει την απώλεια μυϊκής μάζας κατά την διάρκεια ακινητοποίησης των κάτω άκρων σε υγιείς νεαρούς άνδρες
Χορήγηση HMB – α-HICA –
Καμία επίδραση της χορήγησης HMB ή α-HICA στην σύσταση σώματος μετά από άσκηση με αντιστάσεις
Πρωτεΐνη βρόμης –
Οι επιδράσεις της συμπληρωματικής χορήγησης πρωτεΐνης βρόμης στον μυϊκό τραυματισμό, τη φλεγμονή και την αποκατάσταση της απόδοσης μετά από κατηφορικό τρέξιμο σε απροπόνητους άνδρες
Πρωτεΐνη σόγιας και ορός γάλακτος –
Επιδράσεις στην αύξηση της μυϊκής μάζας, την πέψη και σε επιλεγμένες φυσιολογικές αποκρίσεις σε αρουραίους
Γάλα –
Η επίδραση του γάλακτος στην αποκατάσταση μετά από επαναλαμβανόμενα σπριντ στο ποδήλατο σε αθλήτριες ομαδικών αθλημάτων
Εμμηνόπαυση –
Η ταυτόχρονη λήψη πρωτεΐνης σόγιας και ορού γάλακτος ενισχύσει την επίδραση της προπόνησης με αντιστάσεις στην μυϊκή δύναμη σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες
Έντερο-
Η επίδραση ενός συμπληρώματος πρωτεΐνης στο εντερικό μικροβίωμα αθλητών αντοχής. Μια τυχαιοποιημένη, ελεγχόμενη, διπλά τυφλή πιλοτική μελέτη
Έντονη άσκηση-
Μπορεί η συμπληρωματική λήψη αμινοξέων να περιορίσει τις αρνητικές επιδράσεις μετά από έντονη άσκηση;
Πρωτεΐνη ορού γάλακτος-
Χορήγηση πρωτεΐνης για υποστήριξη της μυϊκής μάζας και της υγείας: Το πλεονέκτημα της πρωτεΐνης ορού γάλακτος
Κρεατίνη-
Συμπληρωματική λήψη κρεατίνης και μεταβολισμός του σκελετικού μυ. Ανασκόπηση των πιθανών μηχανισμών δράσης
...δείτε περισσότερα θέματα.
Υπεύθυνος στήλης:
Παραδείσης Γιώργος
Καφεΐνη και γλυκόζη–
Καφεΐνη και ομοιοστασία της γλυκόζης σε ηρεμία και κατά την διάρκεια της άσκησης στον σακχαρώδη διαβήτη
Τζούντο –
Σόδα και Καφεΐνη στην απόδοση στο τζούντο
Τρέξιμο –
Η συμπληρωματική λήψη καφεΐνης βελτίωσε το χρόνο εξάντλησης κατά τη δοκιμασία υπερμέγιστου τρεξίματος
Κωπηλασία –
Τι είναι ποιο αποτελεσματικό για τη βελτίωση της απόδοσης, η καφεΐνη ή η σόδα;
Άσκηση σε θερμό περιβάλλον –
είναι επικίνδυνη η λήψη καφεΐνης;
Άσκηση σε θερμό περιβάλλον –
είναι επικίνδυνη η λήψη καφεΐνης;
Μπάσκετ –
πως επηρεάζει την αγωνιστική απόδοση η λήψη υδατανθράκων και σόδας;
Β-αλανίνη και σόδα -
μπορεί να βελτιώσει την απόδοση;
Διτανθρακικό νάτριο και β-αλανίνη –
Επίδραση της χορήγησης διτανθρακικού νατρίου και β-αλανίνης στα μέγιστα σπριντ στην κολύμβηση.
Ποδηλασία μεγάλης απόστασης –
μπορεί η λήψη καφεΐνης να βελτιώσει τον χρόνο στα 40 χιλιόμετρα;
...δείτε περισσότερα θέματα.
Υπεύθυνος στήλης:
Σταμπουλής Θεόδωρος
Εψιδίνη –
Επιδράσεις μιας οξείας προπονητικής συνεδρίας στα επίπεδα εψιδίνης του ορού
Ποδόσφαιρο –
Χρειάζονται άραγε συμπληρώματα σιδήρου;
Απόδοση αντοχής –
Επιπτώσεις της ενδοφλέβιας χορήγησης συμπληρώματος σιδήρου στην αερόβια ικανότητα και στο μεταβολισμό του σιδήρου σε αθλητές υψηλού επιπέδου.
Λιποσώματα –
Μια νέα μέθοδος συμπληρωματικής χορήγησης σιδήρου.
Τρόπος λήψης σιδήρου –
Ενδοφλέβια ή από του στόματος σε δρομείς μεγάλων αποστάσεων;
Αντοχή –
Συμπλήρωμα σιδήρου για 4 εβδομάδες μειώνει την κόπωση και τις διαταραχές της διάθεσης σε δρομείς αποστάσεων.
Ανεπάρκεια σιδήρου –
πόσο συχνή είναι σε αθλητές υψηλού επιπέδου;
Μαραθωνοδρόμοι –
πως πάει η κατανάλωση συμπληρωμάτων σιδήρου;
Τένις –
Τι προκαλεί τη μείωση της φερριτίνης σε νεαρούς αθλητές;
Κωπηλασία –
μπορεί η συμπληρωματική χορήγηση σιδήρου να βελτιώσει την έλλειψη ενέργειας σε κωπηλάτριες με έλλειψη σιδήρου;
...δείτε περισσότερα θέματα.
Σύνδεση
Όνομα χρήστη:
Κωδικός:
Να με θυμάσαι
Ξεχάσατε τον κωδικό;
Scienceweb
Εγγραφή-Λίστα επικοινωνίας
Greek
English
German
Greek
Greek
English
German