Webinar 82 – Fitness.01/02/2018. Functional training και προγραμματισμός .

Ημερομηνία: 01.2.2018
Ώρα: 20:30 - 22:30

Ομιλητής


Ζέρβας Αντώνης
CEO, A2Z Fitness TRX Senior Master Trainer Awaded Best TRX Cource Instructor for 2016





Θεματική Ενότητα

Περιγραφή:

Ενημερωθείτε από την άνεση του σπιτιού σας σχετικά με το Functional training και λάβετε απαντήσεις στην ακόλουθη θεματολογία:
- Ορισμός Functional training
- Θεμελιώδεις κινήσεις (ορισμός και ποιες θα αναλύσουμε στο συγκεκριμένο σεμινάριο-κατηγορίες)
- Plank (ανάλυση τεχνικής, ανάλυση τεχνικής σε διάφορα εργαλεία functional, Προγραμματισμός-ανάπτυξη ασκησιολογίου)
- Push (ανάλυση τεχνικής, ανάλυση τεχνικής σε διάφορα εργαλεία functional)
- Pull (ανάλυση τεχνικής, ανάλυση τεχνικής σε διάφορα εργαλεία functional, Προγραμματισμός-ανάπτυξη ασκησιολογίου)
- Rotation (ανάλυση τεχνικής, ανάλυση τεχνικής σε διάφορα εργαλεία functional, Προγραμματισμός-ανάπτυξη ασκησιολογίου)
- Squat (ανάλυση τεχνικής, ανάλυση τεχνικής σε διάφορα εργαλεία functional)
- Lunge (ανάλυση τεχνικής, ανάλυση τεχνικής σε διάφορα εργαλεία functional, Προγραμματισμός-ανάπτυξη ασκησιολογίου)
προεπισκόπηση του webinar

Ενημερωθείτε από την άνεση του σπιτιού σας!
Συμμετέχουν: Προπονητές και γυμναστές γυμναστηρίων και personal trainers, φοιτητές ΤΕΦΑΑ, σπουδαστές ιδιωτικών σχολών

Το webinar κοστίζει 40 ευρώ για περιηγητές, 32 euro για απλά μέλη του site, 25 ευρώ για συνδρομητές του site, ενώ υπάρχει ειδική προσφορά στα 45 ευρώ για ετήσια συνδρομή και webinar μαζί. Στις τιμές δεν συμπεριλαμβάνεται ο ΦΠΑ.

Online αγορά του Webinar σε ηλεκτρονική μορφή (βιντεοσκόπηση)
Χορηγοί:


Εγγραφή-Λίστα επικοινωνίας