Webinar 15 – Μπάσκετ. 11/04/2013. Ανάλυση πρωτοκόλλου χορήγησης κρεατίνης σε μπασκετμπολίστες για την προετοιμασία και την αγωνιστική περίοδο.

Ημερομηνία: 11.4.2013
Ώρα: 19:00 - 21:00

Oμιλητής


Μούγιος Βασίλης
Καθηγητής Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού του Αριστοτελείου Πανεπιστήμιου Θεσσαλονίκης

Συντονιστής


Ζιώγας Γιώργος
Εργοφυσιολόγος, Αναλυτής Απόδοσης ΠΑΕ ΠΑΟΚ



Θεματική Ενότητα

[ Μπάσκετ ]

Περιγραφή:

O ομιλητής θα απαντήσει σε ερωτήματα που αφορούν: (α) Τι είναι η κρεατίνη και με βάση ποια λογική χρησιμοποιείται στον αθλητισμό γενικά και γιατί χορήγηση κρεατίνης στους μπασκετμπολίστες, (β) θα αναλυθούν οι περιόδοι που προτείνονται για τη χρήση της κρεατίνης, ανάλυση σκεπτικού σχετικά με το ποιες περίοδοι (προετοιμασία, αγωνιστική σαιζόν, μεταβατική περίοδος) κατά τη διάρκεια του έτους απαιτούν χορήγηση κρεατίνης καθώς και (γ) θα ακολουθήσουν συστάσεις χορήγησης απαντώντας σε ερωτήματα όπως: ποιο είδος κρεατίνης είναι το πιο αποτελεσματικό; τι ποσότητα προτείνεται με βάση την περίοδο που βρίσκεται ο ποδοσφαιριστής; επηρεάζει ο αριθμός των προπονήσεων ανά ημέρα ή αγώνων ανά εβδομάδα την ποσότητα χορήγησης; Πριν ή μετά την προπόνηση πρέπει να χορηγείται η κρεατίνη; ταυτόχρονη κατανάλωση κάποιων φαγητών ή άλλων συμπληρωμάτων;  Υπάρχουν παρενέργειες από τη λήψη της; Υπάρχουν αντενδείξεις για τη χρήση της; (δ) Θα ακολουθήσουν ερωτήσεις από τους συμμετέχοντες προς τον ομιλητή.  προεπισκόπηση του webinar

Ενημερωθείτε από την άνεση του σπιτιού σας!
Συμμετείχαν:Προπονητές και γυμναστές μπάσκετ, φοιτητές ΤΕΦΑΑ (ειδικότητα μπάσκετ), διαιτολόγοι

Online αγορά του Webinar σε ηλεκτρονική μορφή (βιντεοσκόπηση)
Χορηγοί:

ΑΡΓΥΡΟΣ ΧΟΡΗΓΟΣ

www.extremeimports.gr

ΧΑΛΚΙΝΟΣ ΧΟΡΗΓΟΣ

www.athlotypo.gr    e-asfalia.gr
http://www.maximuscle.gr/

ΑΠΛΟΙ ΧΟΡΗΓΟI

 

www.be-best.gr

www.interweb.gr

 www.sciencemarket.gr

http://www.sciencetech.gr

 



Εγγραφή-Λίστα επικοινωνίας