Αντιοξειδωτικά
Ημερ. Ανάρτησης

Πράσινο τσάι και βιταμίνη Ε – ποια η επίδρασή τους στην απόδοση, μεταβολισμό σακχάρου, σωματική σύσταση και οξειδωτικό στρες σε ηλικιωμένα άτομα;

Καρνοσίνη – θα μπορούσε να αποδειχθεί ένα ικανοποιητικό αντιοξειδωτικό;

Κρεατίνη – Βοηθά στην καταπολέμηση της φλεγμονής που προκαλεί μία προπόνηση με σπριντ;

Αντιοξειδωτικές βιταμίνες – Βοηθούν στη μείωση του ασκησιογενούς οξειδωτικού στρες και στη βελτίωση της απόδοσης αντοχής;

Κρεατίνη - Βοηθά στη μείωση του οξειδωτικού στρες στο συκώτι μετά από προπόνηση;

Κερκετίνη – Μπορεί να μειώσει την ασκησιογενή φλεγμονή;

Ταυρίνη -Η επίδραση της συμπληρωματικής χορήγησης ταυρίνης μετά από έκκεντρη άσκηση σε νεαρούς ενήλικες.

Προπόνηση αντοχής - Τελικά κάνει κακό ή καλό η συμπληρωματική λήψη βιταμίνης C και E;

Α-λιποϊκό οξύ – μπορεί να βελτιώσει την αντιοξειδωτική προστασία;

Δεϋδροεπιανδροστερόνη – Mπορεί να βελτιώσει τις φυσικές ικανότητες των ηλικιωμένων που παρουσιάζουν αστάθεια;