Αντιοξειδωτικά
Ημερ. Ανάρτησης

Βιταμίνη C – Υψηλές δόσεις βιταμίνης C και E μειώνουν τις προσαρμογές στην οστική πυκνότητα ηλικιωμένων ανδρών μετά από προπόνηση δύναμης

Νιτρικά – Η επίδραση της λήψης νιτρικού στην ποδηλατική απόδοση στη ζέστη σε καλά προπονημένους ποδηλάτες

Βιταμίνη C – Χαμηλές τιμές βιταμίνης C συνδέονται με μειωμένη φυσική απόδοση και αυξημένο οξειδωτικό στρες. Αναστρέψιμο με συμπληρωματική λήψη βιταμίνης C

Σίδηρος – Οι επιδράσεις της συμπληρωματικής λήψης σιδηρού στην οξειδοαναγωγική κατάσταση μετά από άσεπτο μυϊκό τραύμα σε ενήλικες και παιδιά.

Ν-ακετυλκυστεΐνη- Επίδραση της Ν-ακετυλκυστεΐνης στην ποδηλατική απόδοση μετά από έντονη προπόνηση

Πράσινο τσάι- Η επίδραση της προπόνησης αντοχής σε συνδυασμό με χορήγηση εκχυλίσματος πράσινου τσαγιού στον μεταβολισμό ατόμων

Διαλειμματική άσκηση – Βραχυπρόθεσμη διαλειμματική άσκηση υψηλής έντασης μειώνει τις αποκρίσεις στο οξειδωτικό στρες και βελτιώνει την αντιοξειδωτική κατάσταση σε υγιή άτομα

Bιταμίνη Ε – Προπόνηση άσκησης χαμηλής έντασης και συμπληρωματική λήψη βιταμίνης Ε ελαττώνουν το οξειδωτικό στρες σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες

Σιτάκε – τι μπορούμε να περιμένουμε από αυτό το συμπλήρωμα;

Ρεσβερατρόλη – άνθρακες ο θησαυρός;